Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 120,97g | Carbh: 88,92g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Pete and Gerry's Organic Eggs, Applegate Farms Savory Turkey Breakfast Sausage. Almuerzo: Bush's Best Chick Peas (Garbanzos), Good & Gather Diced Chicken Breast , Whole Foods Market Sweet Potato Noodles , Cooked Broccoli (from Fresh). Cena: Marketside Tri-Color Coleslaw, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Nellie's Free Range Eggs (50g), Fisher Chopped Walnuts, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin English Muffins. Pasa Bocas / Otros: Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fabulous3
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