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16 nov. 21
Diario de khudeshka, 16 nov. 21
Perfil de khudeshka
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
93,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
28,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 noviembre 2021:
695 kcal
Grasa: 2,60g | Prot: 28,85g | Carbh: 142,81g.
Desayuno:
Картофель Отварной.
Almuerzo:
Картошка Вареная.
Cena:
Кисель, Картофельное Пюре на Воде.
Pasa Bocas / Otros:
Данон Творог Мягкий 0%.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Как здоровье, самочувствие??
15 nov. 21 por el miembro:
Cnhew
Не очень пока, вчера позавтракала и снова стало плохо. Не таким образом я хотела похудеть.
15 nov. 21 por el miembro:
khudeshka
Ой очень плохо((( кисель свари и сухари кушай
15 nov. 21 por el miembro:
Cnhew
Вчера так и делала, но это не отравление оказывается, мужу сегодня тоже плохо, у сестры вся семья болеет, похоже кишечная инфекция.
15 nov. 21 por el miembro:
khudeshka
Ооооо, болезнь, плохо о
16 nov. 21 por el miembro:
Cnhew
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