Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 43,65g | Prot: 70,51g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Перекресток Малина Замороженная, Кокосовое Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Батат, Тыква, Капуста Тушеная без Масла, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Шампиньоны, Оливки, Полба, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Урбеч Урбеч из Миндаля, Фейхоа, Магнит Банан, Лента Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zet0101
|