Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 60,68g | Prot: 92,21g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: Goldähren Knusperbrot mit Roggen, GutBio Finnkorn Toastbrötchen, Rote Paprika, Le Coq De France Fraicho mit Meersalz, Roi De Trefle Zarte Scheiben, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Gurken. Cena: San Fabio Grana Padano , Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, ORO di Parma Tomatenmark, Rapsöl, Knoblauch, Süße Zwiebeln, Zucchini, Champignons, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Aldi Kaffeeweißer , Leitungswasser. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alayamay
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