Diario de brookestelly, 16 nov. 21

Perfil de brookestelly | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2021:

1389 kcal

Grasa: 74,54g | Prot: 91,17g | Carbh: 118,00g. Desayuno: Kodiak Cakes Flapjack Unleashed Chocolate Chip & Maple, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Strawberry Jam Sandwich. Almuerzo: Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, Taco Bell Bold & Creamy Chipotle Sauce, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Cena: Quest Cookies & Cream Protein Bar. más...

4360 kcal

Ejercicio: Outdoor Walk - 1 hora y 32 minutos, Apple Health - 22 horas y 28 minutos. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

16 nov. 21 por el miembro: CHUME-😎


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de brookestelly

Ver la Historia Completa

Diario de brookestelly, 16 nov. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de brookestelly