Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 82,40g | Prot: 109,82g | Carbh: 176,55g.
Desayuno: Pão Integral, Body Action Pasta de Amendoim Integral , Banana Nanica, Dux Whey Protein Concentrado , Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Tabule, Agrião, Kim Bolo de Abacaxi, Grão-de-Bico, Peito de Frango. Cena: Pazze Óleo de Abacate, Alface, Agrião, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Laranjas, Carne de Porco Assada, Tabule. Pasa Bocas / Otros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea772
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