Diario de elvedan, 16 nov. 21

Вот прикол , еду в зал, не по плану 😇 обычно только спланирую так и еду , необычно короче. Понимаете о чем я ?

---

1715 kcal

Grasa: 65,44g | Prot: 87,22g | Carbh: 201,02g.   Desayuno: Комгалком Хлебцы Житние, Helcom Хумус, Огурец (с Кожурой), Печенье к Чаю, Своя Линия Буженина , Авокадо. Almuerzo: Яблочный Сок, Торт, Яблоко, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Свекла Вареная, Печень Куриная Жареная. Cena: Гречка Отварная, Своя Линия Блинчики с Сыром, Сыр Пармезан (Твердый), Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Печень Куриная Жареная. más...