|
sarapan cireng dan kopi 299kal
|
1088 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 69,45g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Cireng, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Farmhouse Smoked Beef, Indofood Mie Goreng Jumbo, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. más...
|
|
2391 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 16 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Cardio - 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anitarandi
|