Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 24,27g | Prot: 38,17g | Carbh: 92,37g.
Desayuno: Quaker Oats. Almuerzo: Punjab Sind Chaas , Sabji, Roti. Cena: Egg White , Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) . más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricky Lester
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