Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2399 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 178,92g | Carbh: 268,61g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Йогуртовый Пирог. Almuerzo: Яйцо (Целое), Лук, Тыква, Пятерочка Груша Сезонная , Морковь. Cena: Хлебодар Хлеб Белорусский Бездрожжевой , Лента Авокадо, Булгур, Лук, Морковь, Свиная Корейка (Целая, Постная). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikolay19874tfs
|