Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2009
|
116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2691 kcal
|
Grasa: 92,43g | Prot: 221,86g | Carbh: 236,77g.
Desayuno: Professional Strength Whey Protein, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim), Multi Grain Cheerios. Almuerzo: Jr. Bacon Cheeseburger, Crispy Chicken Sandwich. Cena: Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Slim Fast Optima, Professional Strength Whey Protein, Soy Milk with Omega-3 DHA, Builder's Bar - Cookies 'n Cream. más...
|
|
3635 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HaveBlue
|