Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 67,71g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Nature's Rancher Ground Buffalo, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Nick's Swedish Cookie Dough, Bananas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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