Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 62,20g | Prot: 147,00g | Carbh: 220,69g.
Desayuno: 동태찌개, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 현미밥. Almuerzo: 샐러디 시저치킨 랩, 신선애 IQF 닭가슴살. Cena: 계란찜, 현미밥, 타코야끼. Pasa Bocas / Otros: Syntrax 매트릭스, 크라운 고단백질 초코바. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de naniyo0
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