Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 62,20g | Prot: 147,00g | Carbh: 220,69g.
Desayuno: 동태찌개, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 현미밥. Almuerzo: 샐러디 시저치킨 랩, 신선애 IQF 닭가슴살. Cena: 계란찜, 현미밥, 타코야끼. Pasa Bocas / Otros: Syntrax 매트릭스, 크라운 고단백질 초코바. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naniyo0
|