Diario de araambarwati27, 18 nov. 21

ini di fs masuk piscok kah? atau kalorinya lebih besar dr piscok..hihi

---

1372 kcal

Grasa: 28,21g | Prot: 78,77g | Carbh: 200,36g.   Desayuno: Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Lada Hitam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Lemon. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Pala, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bawang Bombay, Tomat, Kobe Tepung Roti, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Saus Sambal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Lemon, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih, Kecap Manis, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Piscok. más...