Diario de NickyGriff, 18 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2021:
1267 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 36,36g | Carbh: 151,60g.   Desayuno: Marks & Spencer Fruit & Nut Muesli . Almuerzo: Ham Sandwich with Spread. Cena: Marks & Spencer Cocktail Beetroot , Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Cadbury Wispa Gold, Hula Hoops BBQ Beef (24g). más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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