Diario de 1#@athyme!, 19 nov. 21

Happy Friday, now not to overeat this weekend. Company coming! Tis the season.
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1207 kcal Grasa: 55,00g | Prot: 59,53g | Carbh: 114,76g.   Desayuno: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar , Sugar, Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. Almuerzo: Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Pizza with Meat, Pizza with Meat. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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