Diario de rico5762, 19 nov. 21

Empacado, sair deste platô tá difícil. estacionei. Arre... Vamo em frente, uma hora despenca de novo.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2021:
1588 kcal Grasa: 78,93g | Prot: 78,00g | Carbh: 141,99g.   Desayuno: Mamão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Stevita Adoçante. Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Pêssegos, Predilecta Milho Verde em Conserva, Sadia Filé de Frango à Parmegiana, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa. Cena: Pão Francês, Doriana Margarina Light sem Sal, Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Linea Adoçante Stevia 100%, Ruffles Batata Frita, LeBon Presunto Magro. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Linea Adoçante Stevia 100%, Café. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Sim... Estou assim desde o começo de novembro, e n passo dos 66 😵😵😵 Mas pensamento positivo que O RESULTADO VEMMM!!...🔥 Sendo melhor a cada dia 🗣🗣🗣 
20 nov. 21 por el miembro: camarinhan

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rico5762


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.