Diario de tickavirg, 21 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2021
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2021:
596 kcal Grasa: 15,14g | Prot: 22,86g | Carbh: 94,86g.   Desayuno: Lactona Susu Skim Bubuk, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jagung Manis Kuning. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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