Diario de lariiibm, 20 nov. 21

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Pizza proteica aprovadaa, uma fatia tem 15g de proteina e menos de 2g de carbo

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2021:

817 kcal

Grasa: 48,47g | Prot: 54,84g | Carbh: 43,23g. Desayuno: Café, bolo aveia com banana, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Clamel Paçoca com Cobertura de Chocolate. Cena: Pizza proteica. más...

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Comentarios

Bacana 2021, essa mesma receita + 2cs de fermento vira um pão, coloca numa forma untada por 20min. Silicone é o melhor pra nao grudar, na geladeira dura uns 4 dias

21 nov. 21 por el miembro: lariiibm

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