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Amanha vai ter energia pro treino kkkkkkk
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1303 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 65,52g | Carbh: 178,35g.
Desayuno: Sonda Pão de Cebola, Extra Pão Francês , Ovo. Almuerzo: Farofa de Ovo, Macarrão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão Fresco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. más...
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Peso Histórico de esteves_jess
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