Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 44,64g | Prot: 42,27g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: Mie Ayam, Lactona Susu Skim Bubuk, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Fiesta Kulit Ayam Goreng , Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, NutriSari W'dank Bajigur. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Jeruk. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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