Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 59,65g | Prot: 99,02g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Банан, Капучино, Кабош Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Белый, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Капучино, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Грудка с Ананасом и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Мандарины, Котлета Домашняя, Chikalab Collagen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mary31192
|