Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 86,60g | Prot: 94,58g | Carbh: 196,82g.
Desayuno: Арахис, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Морская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйца ООО "Новороссийск", Пшеничная Каша. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Хлебный Дом Пряники Классические, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Запеченный Картофель, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de normaexpert
|