Diario de karlastelly, 22 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2021:

905 kcal

Grasa: 41,50g | Prot: 72,00g | Carbh: 64,50g. Desayuno: Now Foods Whole Psyllium Husks, BodyTech Hexatein-SR. Almuerzo: Subway Steak & Cheese Protein Bowl. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Very nice!

22 nov. 21 por el miembro: shirfleur 1


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