Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 93,95g | Carbh: 144,02g.
Desayuno: English Muffin, Jif Creamy Peanut Butter, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Papetti Foods All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Dole Frozen Strawberries, Bananas , Califia Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Elevation Chocolate Protein Powder. Cena: Kraft Thousand Island Dressing Lite, Mixed Salad Greens, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fit & Active 100% Whole Wheat Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. más...
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453 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de brtrains
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