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Monday 13/11
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 79,31g | Prot: 78,40g | Carbh: 45,92g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Egg, Avocado, Tomatoes, 1% Fat Milk. Almuerzo: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Radishes, Egg, Mushrooms, Green Olives, Lettuce, Tomatoes, Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: Tomatoes, The Laughing Cow Light Cheese, 1% Fat Milk, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Avocado. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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