Diario de AGFF163, 23 nov. 21

Завтрак 542К

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2021:
3343 kcal Grasa: 95,02g | Prot: 93,03g | Carbh: 323,52g.   Desayuno: Петрушка, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Лимон, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Папа Может Ветчина с Индейкой, Лимон, Зеленый Лук, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Рестория Шеф Солянка по-Домашнему. Cena: Перекрёсток Оливки Зелёные GORDAL без Косточки, Помидоры, Galleti Бальзамический Крем, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Зеленый Лук, Мистраль Рис Янтарь, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Семга. Pasa Bocas / Otros: АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
1672 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...

23 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AGFF163


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.