Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2014
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 65,47g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Organic Vanilla Soy Milk, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved Turkey Breast Cold Cuts, Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Almuerzo: Corn On The Cob with Butter. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Great Value Butterscotch Hard Candy. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TalieSilver
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