Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 68,42g | Carbh: 150,77g.
Desayuno: ICA Basic Äppelmos, AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almuerzo: Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, Allerum Grevé, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Sport Knäckebröd, Wasa Sport +, Kesella Kvarg, Kesella Kesella. Cena: Köttgryta, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Pasa Bocas / Otros: Lussekatt, Sproud Barista, Sproud Barista, Äpple. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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