Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 33,93g | Prot: 57,83g | Carbh: 52,12g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho, Davaca Queijo Mussarela Light, cafe, Pão de Leite, Ovo. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Nestlé Nesfit Integral Mix de Gergelim. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de its_byeol
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