Diario de Л_а_д_а, 25 nov. 21

Завтрак 673 ккал. Сегодня даже в салате есть помидорки :) И как обычно скрамбл из 2 яиц, сало по-казацки, хлеб кето-вариант, за кадром зеленый чай рано утром. Всем хорошего дня и чудесных свершений! :) И мне тоже!

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2021:
1607 kcal Grasa: 141,82g | Prot: 62,56g | Carbh: 32,31g.   Desayuno: Салат Утренний, Хлеб #2 кето-вариант на миндальной, Сало по-казацки, Скрамбл из яиц, Зеленый Чай. Almuerzo: Now Foods Органические Кедровые Орехи, Thai Coco Кокосовое Масло, Лимонный Сок, Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Вафли кето-вариант не сладкие, Авокадо. Cena: Грецкие Орехи, Yummy Berry Голубика, Майонез кето-вариант, Куриные голени в духовке, Жареный кружками кабачок, Жареная кольраби. Pasa Bocas / Otros: Лимонный Сок. más...

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Наверное только из-за масла растительного столько калорий. 
25 nov. 21 por el miembro: natalizhuk3012
Масло в салате есть, скрамбл на смальце и сало. Это все жир. Плюс хлеб содержит много яиц, это тоже ккал. Ну и яйца собственно :) 
25 nov. 21 por el miembro: Л_а_д_а
Здравствуйте! А на сколько калорий в день Вы питаетесь тогда? 
25 nov. 21 por el miembro: yya.katya
Лада, приятного аппетита и позитива в новом дне! 
25 nov. 21 por el miembro: ★Ирина★
Сегодня у меня установлено 1569 ккал, бжу 49/139/20. Здравствуйте! :) 
25 nov. 21 por el miembro: Л_а_д_а
Ирина, спасибо! Тебе тоже приятного дня! 
25 nov. 21 por el miembro: Л_а_д_а
Лада, доброго уютного вечера 🤗😘👋 завтрак очень вкусный 👌👍🤤 
25 nov. 21 por el miembro: Ирина Чапчикова
Спасибо, Ирина! И тебе отдыха и спокойствия вечером :) 
25 nov. 21 por el miembro: Л_а_д_а

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.