Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 40,56g | Prot: 111,51g | Carbh: 130,48g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Cevizli Sucuk, Çavdar Ekmeği. Cena: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yuvalama. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Göktug Sönmez goktugsonmez
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