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9kms de marché hier.. Moins de 1300kcal.. Un peu déçue... Allez on se laisse pas aller ! 😜
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 60,97g | Carbh: 112,31g.
Desayuno: Nespresso Café , Senseo Café, Café Expresso, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Baguette, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Fleurs Des Champs Lentilles Préparées. Cena: Vin Chardonnay, Carrefour Discount Lardons, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Picard Fondue de Poireaux Surgelée, Bio Village Galette de Blé Noir. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de emmaker
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