Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 95,66g | Carbh: 218,32g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Amo Essere Biologico Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Grancereale Classico, Bell Plantation PB2, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia). Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Avocado, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Orogel Soia Edamame. Cena: Vesmati Brown Rice Spaghetti, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Esselunga Naturama Spinaci Freschi. Pasa Bocas / Otros: Consilia Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 90%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chtulhu
|