Diario de mimeecindy, 28 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2021:
1313 kcal Grasa: 31,55g | Prot: 100,74g | Carbh: 151,56g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Usus Ayam, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Pangsit Goreng, Selada Daun Hijau, Kecambah, Telur Rebus, Sohun Kaca Sohun Jagung, Bakso Daging Sapi. Cena: Siantar Top Go! Potato. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). más...
100 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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