Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4270 kcal
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Grasa: 63,21g | Prot: 131,20g | Carbh: 466,82g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Cauliflower, Peas, Melon, Baguette Whole Grain. Cena: Onion Rings. Pasa Bocas / Otros: Nacho, Beer, Pear, Coffee. más...
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2856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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