|
из-за лечения стоматолога временно на строгой диете. не ем ничего твёрже пюре.несоленое.неострое.картофельное пюре, суп пюре, яблочное пюре... Что могу сказать:люди, утверждающие, что вполне наедаются 800-1000 калорий, ну и пиздеж же это! голова кружится и задолбалась я от перманентного чувства голода. а такой должен был быть читмил сегодня..... всём здоровья!
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 46,23g | Prot: 30,61g | Carbh: 179,37g.
Desayuno: Bonduelle Оливки с Лимоном, Белый Медведь Молоко 2,5%, Картофель. Almuerzo: Bonduelle Оливки с Лимоном, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Макфа Макароны Ракушки. Cena: Чудо Фисташковое Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Сады Придонья Пюре Яблоко, Shokovita Батончик Глазированный Нуга с Кокосовой Стружкой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
лично моё мнение, не хочу никого задеть, но может просто они не знают этого чувства, когда отобедал на ±1800-2000 и моторчик в жопе заработал для свершения великих дел, а не для сидения на диване "ой голова болит я устал") но это уже удел и выбор каждого, как проводить свой досуг, што сказать🦐
28 nov. 21 por el miembro: LavinazGW
|
Такая же история.... Но меня радует, что это ещё одна причина для похудения). Хочешь есть, ан нет, не получится, надо жиденькое, и не очень вкусное)
28 nov. 21 por el miembro: olimpic.tula
|
Да, как проводить свой досуг-каждый сам решает. Но для чего гробиться на 900 калорий в день? Потом никакой досуг не в радость.
28 nov. 21 por el miembro: an_mi89
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an_mi89
|