Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 81,25g | Prot: 102,39g | Carbh: 42,57g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Помидоры, Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цыпленок Табака. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lifter1972
|