Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2021
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 57,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 15,90g | Prot: 215,96g | Carbh: 112,81g.
Desayuno: Compliments Greek Yogurt, Nature's Path Qi'a Cinnamon Pumpkin Seed, Diesel New Zealand Whey Isolate. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Hummus. Cena: Grapes (American Type, Slip Skin), Pineapple (Extra Sweet), Cantaloupe Melons, Spinach, Hummus, Farmers Market Mini Cucumber, Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Smoked Salmon, Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice. Pasa Bocas / Otros: Diesel New Zealand Whey Isolate, Diesel New Zealand Whey Isolate. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de michellewilliams2
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