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William Styles
Diario
28 nov. 21
Diario de William Styles, 28 nov. 21
Perfil de William Styles
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Put on a few well deserved pounds. No judgement zone.
91,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,0 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 noviembre 2021:
2185 kcal
Grasa: 96,64g | Prot: 120,86g | Carbh: 168,98g.
Desayuno:
Greek Yogurt Peach on The Bottom, Orange, Oatmeal, Pure Isolate Chocolate Frosting, Pro Performance Pure Isolate Vanilla Custard, Coffee, Marketside Triple Chocolate Muffins.
Cena:
Fire Side Gourmet BLACK ANGUS STEAK BURGER.
Pasa Bocas / Otros:
Safeway Cheesecake, Bourbon, Red Stripe Jamaican Ale Beer.
más...
2262 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Nope. Just keep moving forward and come plan to the plan👊🏽(fist bump)
29 nov. 21 por el miembro:
PinayRN
*come back to the plan
29 nov. 21 por el miembro:
PinayRN
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