Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 42,76g | Carbh: 110,86g.
Desayuno: Sour Cream, Nutritional Yeast, Canned Corn, Corn Grits Polenta, Organic Ground Flaxseed, Onions, Cabbage, Hot Chili Pepper, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Almuerzo: Jojo's Guilt-Free Chocolate Goes Hawaiian. Cena: Hot Chili Pepper, Great Value Saltine Crackers, Cabbage , Quinoa (Cooked), Wild Planet Wild Skipjack Tuna, Sir Kensington Mayonnaise, Great Value Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jojo's Guilt-Free Chocolate Goes Hawaiian, Jojo's Guilt-Free Chocolate Goes Hawaiian. más...
|
|
1893 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abbagail212
|