Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1843 kcal
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Grasa: 146,65g | Prot: 65,08g | Carbh: 79,67g.
Desayuno: Birds Eye Cauliflower Fries, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Coffee. Almuerzo: Calavo Avocado, Red Cabbage, Mezzetta Hot Chili Peppers, scallions, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Tomatoes. Cena: Master Choice Double Cream Brie Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Lemon, Olive Oil, Dandelion Greens. Pasa Bocas / Otros: Green Olives. más...
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3387 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trotar - 8/kph - 6 minutos, Correr - 13/kph - 1 minuto, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 23 minutos, Montañismo - 35 minutos, Lectura - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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