Diario de valentinabelenvasquez, 29 nov. 21


Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
2037 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 132,05g | Carbh: 284,56g.   Desayuno: Great Value Sugar Free Syrup, King Manteca de Maní Chocolate , Plátano Maduro, Soprole Leche Protein+, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Tomates, Van Camp's Atún al Agua, Miraflores Arroz Blanco. Cena: Champiñones, Salsa de Tomate, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea, King Manteca de Maní , Durazno, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Yoghurt Protein , Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . más...

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