Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 166,02g | Carbh: 283,46g.
Desayuno: Pepino, Pan Bimbo 0 Tienda Inglesa y Macro, Sardina Demás Macro Michel. Almuerzo: Carne Magra Míchel, Maíz, Pasta Tomate Michel Big , Zucchini, Morrón, Auyama, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Cena: Pasta Tomate Michel Big , Maíz, Carne Magra Míchel, Queso Beni Michel, Aceite de Oliva Extra Virgen Emigrante, Fajita Macro, Clara de Huevo, Cocoa la Cosechera, Maní Macro Prodal, Leche en Polvo Michel Conaprole, Avena Aída Michel, Nuthos Uvas Pasas, Manzana Roja, Banana, Zanahoria, Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Leche Descremada Blanca Nube Trabajo, Pan Bimbo 0 Tienda Inglesa y Macro, Manzana Roja, Pepino, Zanahoria. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelljr1098
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