Diario de Л_а_д_а, 29 nov. 21

Что-то вечером у меня "пробило дно". Поэтому разморозила и в тостере нагрела и съела 2 кусочка кето-хлеба с черным крепким чаем. Обычно на кето наоборот. Затык.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2021:
1394 kcal Grasa: 116,30g | Prot: 66,58g | Carbh: 24,17g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, METRO Chef Філе Апетитне, Бекон (Жареный), Скрамбл из яиц. Almuerzo: Вафли кето-вариант не сладкие, METRO Chef Філе Апетитне, Бекон (Жареный), Чука, Масло Авокадо, Квашеная капуста без сахара. Cena: Хлеб миндально-льняной на кето закваске. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Масло. más...
1400 kcal Ejercicio: Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Л_а_д_а


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.