Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 68,76g | Prot: 65,76g | Carbh: 149,73g.
Desayuno: Сыр Российский, Чай, Тыквенный Пирог, Мёд, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Тыквенный Пирог, Хлеб Бородинский, Сало, Говядина Отварная, Остро-Кислый Суп. Cena: Приготовленная Тыква, Каша Пшенная на Молоке. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tammishik
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