Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2021
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 101,61g | Prot: 64,86g | Carbh: 114,30g.
Desayuno: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Pain Blanc, Entremont Raclette aux 3 Poivres, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Carrefour Confiture Rhubarbe , Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Cora Gressins Sésame , Vinaigrette, Grand Frais Carotte Râpée, Soupe de Légumes, Galbani Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Iswari Protéines Super Végan, Banane, Auchan Avocat, Picard Fruits Pour Smoothie Mangue, Kiwi, Banane, Goyave, Acérola, Amandes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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