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post petite seance abdos/etirements ... papy a chuté cette nuit alors faut se preserver ;X Demain si motivé fin des splits et reprise des exos complets!
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1229 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 85,12g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Arla Skyr Nature, Amandes, Wasa Fibres, Pomme, Oeuf. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0%, Noix, Lidl Filet de Saumon, Schär Baguette Vital. Cena: Huile d'Olive, Jardin Bio Lentilles Vertes, Granoro Pâtes Complètes. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Nature. más...
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Peso Histórico de fare whale
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