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Todavía me duele mirar atrás y aún lucho constantemente cada día para seguir, pero aquí estamos! No dejen de comer, disfruten el proceso y ámense mucho✨ es lento, es de altas y bajas, pero el aprendizaje y las ganancias quedan por más💜
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1578 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 128,49g | Carbh: 183,90g.
Desayuno: PAM Aceite de Oliva en Spray, Tostadas francesas, Loncoleche Leche Protein, American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Manzana, Marco Polo Canela Entera. Almuerzo: Almendras, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Palta, Tomates, Pavo y choclo, Lechuga, Cebolla Morada, Regimel Jalea. Cena: Tomates, Palta, Cebolla Morada, Pavo y choclo, Regimel Jalea, Wild Protein Whey Delux Sabor Chocolate, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Loncoleche Leche Protein, Arándanos, Kellogg's Corn Flakes, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Mandarinas. más...
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 Comentarios
woow! un cambio tan admirable, se ve un proceso de autodescubrimiento, eres sequisimaa❤
30 nov. 21 por el miembro: andr3aa.
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Ay que linda, muchas gracias💜
01 dic. 21 por el miembro: javigg10
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01 dic. 21 por el miembro: rociangelical1
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Y yo a ti y tus recetas maravillosas!!!! Jaja💜
01 dic. 21 por el miembro: javigg10
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Felicitaciones!!!! Eres un gran ejemplo a seguir!!!!
11 dic. 21 por el miembro: trinichachi515
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Que seca! Me inspiras para comenzar mi proceso. Cuánto tiempo llevas ? Saludos!
14 dic. 21 por el miembro: kari@30
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Ay gracias💜
Empecé a finales de Agosto del 2019☺️ Todo ha sido muy paulatino para lograr hacerlo permanente🙌🏻
15 dic. 21 por el miembro: javigg10
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