Diario de gal_vanika, 01 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2021:
1355 kcal Grasa: 50,99g | Prot: 88,68g | Carbh: 140,23g.   Desayuno: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Витебскхлебпром Ле Хрустье, Глубокое Сыр Кантали 30%, Green Хлеб "Эйва с Живыми Зернами". Almuerzo: Фруктовый Ларец Джем, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Глубокое Сыр Кантали 30%, Cream Nuvo Творог 5%. Cena: Хрумстик Палочки Кукурузные Сладкие, Евроопт Яблоко Принц, Беллакт Сметана 15%, Пекинская Капуста, Евроопт Помидор, Огурец, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Евроопт Помидор, Яйцо Куриное. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gal_vanika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.